La sagesse des chakras au féminin

La sagesse des chakras au féminin - version poche
Ariane Calvo

Résumé du livre :

Les 7 voies de la réalisation de soi

Les chakras, piliers des médecines orientales, représentent des centres énergétiques essentiels pour maintenir votre équilibre et votre bien-être. Vous vous demandez peut-être comment les percevoir, puisqu'ils sont invisibles. Comment détecter leur blocage ? Quelles sont les particularités des chakras féminins ?

Ariane Calvo, psychologue, vous offre une approche novatrice avec la méthode de la femme arc-en-ciel, conçue pour harmoniser vos chakras.

Explorez la connaissance profonde des chakras pour atteindre votre plein potentiel !

Ce livre, enrichi de témoignages et d'exercices pratiques, vous apportera :

• Une compréhension du fonctionnement des 7 chakras majeurs.
• Une analyse des déséquilibres susceptibles de les perturber et de leurs impacts.
• Des méthodes d'autoguérison pour rétablir l'équilibre des chakras, incluant des exercices de respiration, de visualisation, des mantras, et des techniques d'ancrage.
• Des suggestions pour des changements de vie favorisant l'harmonie avec votre nouvel équilibre énergétique.
• Une immersion dans la philosophie et l'essence de la beauté intérieure de la femme arc-en-ciel.

Quels sont les 7 chakras et quels sont leur signification ?

Les sept chakras principaux sont des centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale. Chacun possède une signification spécifique et est associé à différents aspects de notre bien-être physique, mental et spirituel :

• Chakra racine (Muladhara) : Situé à la base de la colonne vertébrale, ce chakra est associé à la survie, la stabilité, la sécurité, et les besoins fondamentaux. Il représente notre fondation et notre sentiment d'être ancré.
• Chakra sacré (Svadhisthana) : Localisé juste en dessous du nombril, ce chakra est lié à la créativité, la sexualité et les émotions. Il influence notre capacité à éprouver du plaisir et à gérer nos relations interpersonnelles.
• Chakra du plexus solaire (Manipura) : Ce chakra se trouve dans la région de l'estomac. Il est associé à la confiance en soi, à l'estime de soi, et au pouvoir personnel. Il joue un rôle dans notre capacité à prendre des décisions et à maintenir notre autonomie.
• Chakra du cœur (Anahata) : Situé au centre de la poitrine, ce chakra est le centre de l'amour, de la compassion, de l'acceptation et de l'équilibre. Il influence notre capacité à aimer et à être aimé, et à établir des relations émotionnelles saines.
• Chakra de la gorge (Vishuddha) : Localisé à la gorge, ce chakra est lié à la communication, à l'expression de soi et à la vérité. Il est essentiel pour exprimer nos pensées, nos sentiments et nos vérités intérieures.
• Chakra du troisième œil (Ajna) : Situé entre les sourcils, ce chakra est associé à l'intuition, à la clairvoyance et à la sagesse. Il joue un rôle dans notre capacité à voir au-delà de la surface des choses et à comprendre des aspects plus profonds de la réalité.
• Chakra couronne (Sahasrara) : Localisé au sommet de la tête, ce chakra représente la spiritualité, la connexion à un plan supérieur et la conscience universelle. Il est associé à une compréhension plus profonde de nous-mêmes et de l'univers.

Chaque chakra est considéré comme essentiel à l'équilibre et à l'harmonie de l'ensemble du système énergétique du corps.