No bad days - Inès Duhard & Jolane Jly

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No bad days
de Inès Duhard et illustrée par Jolane Jly

Résumé de l'oracle :

Exprimons notre gratitude envers la vie pour tout ce qu'elle nous offre !

Nous avons tous le désir profond de trouver un petit guide nous dévoilant les clés pour mener une existence plus légère, agréable et rayonnante. Cet oracle exceptionnel a été spécialement conçu pour t'accompagner dans cette quête, t'aidant à insuffler une intention positive à chaque journée et à vivre dans la reconnaissance.

À travers ses 39 cartes colorées et joyeuses, ce livre t'invite à explorer chaque illustration avec sa signification profonde, un mantra revitalisant, et une activité spirituelle libératrice - qu'il s'agisse d'une pose de yoga, d'une playlist inspirante ou encore d'une séance d'écriture intuitive. Laisse-toi guider, il est temps de penser à ton bonheur et de rayonner de tout ton être !

Contenu du coffret :

1 Livre de 64 pages tout en couleurs
39 cartes oracles illustrées tout en couleurs
Un joli sac en velours pour protéger les cartes

En quoi la gratitude peut améliorer le bien-être mental et émotionnel ?

La gratitude peut considérablement améliorer le bien-être mental et émotionnel en transformant notre perspective sur la vie et en modulant notre attitude face aux défis. En cultivant un état d'esprit reconnaissant, nous nous concentrons sur les aspects positifs de notre existence, ce qui peut diminuer le stress, l'anxiété et la dépression.

En exprimant notre gratitude, nous renforçons notre connexion avec les autres et cultivons des relations plus positives, ce qui nourrit notre sentiment d'appartenance et de soutien social. De plus, la gratitude nous encourage à focaliser sur ce que nous avons déjà plutôt que sur ce qui nous manque, ce qui favorise un sentiment de satisfaction et de contentement.