Ma bible des huiles essentielles antidouleurs

Résumé du livre :

Arthrose, arthrite, courbatures, Covid-long, fibromyalgie, sclérose en plaques, "épaule gelée", tennis-elbow, tendinite, fatigue chronique, lupus... la douleur est le premier motif de consultation. La réponse aroma est doublement appropriée : certaines huiles essentielles sont hyper-antidouleurs et anti-inflammatoires ; elles mettent le patient au centre d'un rituel agréable, apaisant, souligné par leurs molécules puissantes.

SOS soigner, apaiser, calmer : les meilleurs outils et techniques pour aller mieux tout de suite - applications, massages, compresses et bains aroma.

Les 16 meilleures huiles essentielles pour calmer les douleurs : achillée millefeuille (la plus qualifiée en cas de fortes douleurs), camomille romaine (préanesthésiante), eucalyptus citronné (anti-inflammatoire et anti-douleur musculaire), laurier noble (spécialiste du rhumatisme)...

Une aide à l'autodiagnostic : 36 symptômes et les causes possibles.

80 maux et leurs solutions aroma : arthrite, arthrose, déchirure musculaire, entorse, fibromyalgie, lombalgie, rhumatisme, syndrome de l'essuie-glace...

Votre journée idéale antidouleur : bains, petits gestes pour drainer, nettoyer, alléger, apaiser, exercices antidouleurs, menus, liste de courses...

Les meilleurs conseils aroma pour traiter toutes sortes de douleurs

Foire aux questions :

Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?

Une huile essentielle est une distillation à la vapeur d'eau à partir d'une plante qui extrait un liquide aromatique qui contient des actifs volatils.

Qui est Danielle Festy et Anne Dufour ?

Danielle Festy est une ancienne pharmacienne d'officine et une auteure de plusieurs "best-sellers". Anne Dufour est une journaliste et l'auteure de nombreux "best-sellers" sur la santé et la forme.