Frais de port offerts dès 35 euros*

ABC de la respiration

  • -5%
  • ABC de la respiration | Dans les yeux de Gaïa
    search
  • ABC de la respiration de Dominique Lonchant | Dans les yeux de Gaïa
    search

ABC de la respiration de Dominique Lonchant

Résumé du livre :

Aujourd'hui, il paraît évident que notre société est un défi pour chacun. En effet, l'Homme est engagé dans une course effrénée vers la réussite qu'il doit gérer à travers la pollution permanente et le stress, au détriment de son équilibre. Ce système nous affecte tous à différents degrés : surmenage, santé fragilisée, manque de sommeil participent de notre quotidien et nous amènent insidieusement vers des maux divers tels que la mauvaise humeur, une fatigue constante, une respiration trop superficielle et des essoufflements fréquents. Ce livre permet, grâce à la pratique de mouvements accompagnés de respirations bien spécifiques, de traiter de nombreux problèmes dus aux tourments de notre monde moderne (asthme, allergies, douleurs de dos, raideurs...) car, selon l'auteur, la clé d'une " bonne " santé réside dans une " bonne " respiration. Il ne s'agit pas ici uniquement d'exercices respiratoires, mais de conseils pour une vie meilleure, où la respiration accompagnant exercices et postures, aura une grande importance.

Qui est Dominique Lonchant ?

Dominique Lonchant est professeur de yoga, diplômé de l'Université Védantique d'Inde du Sud. Il s'est spécialisé en Pranayama Yoga ou contrôle de la respiration et enseigne dette discipline depuis 25 ans partout dans le monde.

1463 
Au lieu de 15,40 €
En stock | 1 produits

1463 
Au lieu de 15,40 €
En stock | 1 produits

Commandez avant 14h
pour une expédition immédiate
Manuel de soins énergétiques pour les animaux - Luc Bodin - couverture | Dans les Yeux de Gaïa Manuel de soins...
(31 avis)
1342  Au lieu de 14,12 € -5%

Manuel de soins énergétiques pour les animaux

  • -5%
Le grand livre des 12 libérations énergétiques de Stéphanie Abellan, vue de face | Dans les Yeux de Gaia Le Grand Livre des 12...
(29 avis)
1972  Au lieu de 20,76 € -5%

Le Grand Livre des 12 libérations énergétiques

  • -5%
À la découverte des Annales Akashiques 1 - Spiritualité |Dans les Yeux de Gaïa - Couverture À la découverte des Annales...
(7 avis)
1621  Au lieu de 17,06 € -5%

À la découverte des Annales Akashiques

  • -5%
Je m'initie au pendule - Couverture | Livres sur le Bien-Être | Dans les yeux de Gaïa Je m'initie au pendule
(4 avis)
540  Au lieu de 5,69 € -5%

Je m'initie au pendule

  • -5%
Le channeling | Livres sur le Bien-Être | Dans les yeux de Gaïa Le channeling
(5 avis)
1621  Au lieu de 17,06 € -5%

Le channeling

  • -5%
La Technique des petits Bonshommes Allumettes ! La Technique des petits...
(1 avis)
1801  Au lieu de 18,96 € -5%

La Technique des petits Bonshommes Allumettes !

  • -5%
Accédez aux archives akashiques - Couverture | Dans les Yeux de GaÏa Accédez aux Archives...
(2 avis)
1977  Au lieu de 20,81 € -5%

Accédez aux Archives Akashiques

  • -5%