Ma Bible Hildegarde de Bingen

Ma Bible Hildegarde de Bingen - Amélie Michel - Anne de Formigny - Évelyne Duplessix

Résumé du livre : 

Alimentation et remèdes d'antan pour une bonne santé au naturel !

Le guide de référence pour vous permettre d'avoir :

- Un éclairage sur l'histoire d'Hildegarde de Bingen et sur ses principes d'hygiène de vie.
- Les secrets de nutrition hildegardiens et plus de 100 fiches aliments ( fenouil, épeautre, châtaigne, ail...).
- L'accés à plus de 90 remèdes hildegardiens maison pour soigner les maux du quotidien.
- Un cahier tout en couleurs avec 30 recettes de cuisine hildegardienne.

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Qui est Hildegarde de Bingen ?

Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, est considérée aujourd'hui comme la première naturopathe et phytothérapeute.

Qui sont Amélie Michel, Anne de Formigny et Évelyne 

Amélie Michel est infirmière puéricultrice.
Anne de Formigny est ingénieure agronome et naturopathe.
Évelyne Duplessix est spécialiste en botanique forestière.