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Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux
  • Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux

Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux

6,54 €
TTC Préparation entre 1et 8 jours
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Les Orientaux disent que seuls 5% d’entre nous respirent tandis que tous les autres ne font que survivre. En effet, depuis notre petite enfance on nous apprend à respirer de façon superficielle. Pourtant la respiration occupe une place de première importance pour notre équilibre autant physiologique que psychologique ! Apprenez dès à présent à respirer activement et intelligemment pour résoudre vos problèmes : fatigue, stress, blocages émotionnels... et atteindre un état permanent de détente et de mieux-être. Cette collection propose des méthodes simples, pratiques et très accessibles pour allier équilibre physiologique et psychologique.
Détails du produit
Fiche technique
Auteur
Brion Françoise,Tonnerre Luc,Bourgois Francis
auteur
Brion Françoise,Tonnerre Luc,Bourgois Francis
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