Se donner toutes les chances

Se donner toutes les chances
De Natacha Calestrémé.

Résumé du livre :

Votre rapport à la santé a changé. Les traitements se sont multipliés et diversifiés. Contre ce problème de mal-être ou de santé, vous ne savez pas toujours vers qui vous tourner ou consulter.

" Se donner toutes les chances ", c'est découvrir les bienfaits des médecines conventionnelles et complémentaires, mais aussi comprendre à quel point votre propre rôle est essentiel.

Natacha Calestrémé donne la parole à des médecins  et chercheurs reconnus pour leur expertise scientifique ainsi que leur connaissance des pratiques thérapeutiques, ouvrant ainsi de nouveau horizons pour aller mieux.

Ce livre est écrit avec la participation de :

• Gérard Ostermann.
• Thierry Janssen.
• Isabelle Mansuy.
• Jacques Besson.

Qui est Natacha Calestrémé ?

Journaliste et écrivaine, Natacha Calestrémé, est l'auteure de divers ouvrages de bien-être , après avoir travailler plus de 10 ans sur les moyens de se reconstruire à la suite d'une épreuve, elle s'est imposée comme une experte de la libération émotionnelle.

Qu'est-ce que la libération émotionnelle?

La libération émotionnelle est un processus essentiel pour le bien-être mental et émotionnel d'une personne. Elle implique la reconnaissance, l'expression et la gestion de ses émotions de manière saine et constructive. Lorsqu'une personne réussit à libérer ses émotions, elle se débarrasse des poids émotionnels qui peuvent l'entraver, permettant ainsi une plus grande clarté et une plus grande paix interne. Cela implique de faire face à ses émotions douloureuses, de les accepter et de les transformer en quelque chose de meilleur. En libérant vos émotions, vous pouvez renforcer vos relations interpersonnelles, grâce à une meilleure communication. C'est un chemin de guérison émotionnelle et de croissance personnelle, favorisant un meilleur équilibre.

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