Constellations familiales et systémiques

Constellations familiales et systémiques - Outils pour prendre sa place dans sa famille et au travail
Constanze Potschka-lang et Mathias Engel

Résumé du livre :

Explorer sa propre situation et ses origines tout en trouvant sa véritable place dans la vie grâce aux Constellations familiales Les Constellations familiales sont une méthode qui permet de mettre en lumière les liens complexes et inconscients qui existent au sein d'une famille ou d'une entreprise. Cette approche offre ensuite des clés pour se libérer de ces schémas néfastes. Dans ce livre, vous découvrirez une vue d'ensemble des domaines d'application des Constellations, notamment dans le contexte des organisations. De plus, ce livre de référence soulève des questions essentielles de déontologie en mettant l'accent sur l'importance de respecter des règles éthiques strictes lors de la pratique de cette méthode.

200 pages.

Qu'est ce que sont les constellations familiales ?

Les Constellations familiales, également connues sous le nom de "Constellations familiales et systémiques", sont une approche thérapeutique et de résolution de problèmes qui a été développée par le psychothérapeute allemand Bert Hellinger dans les années 1990. Cette méthode vise à explorer les dynamiques familiales et les systèmes relationnels, en mettant en lumière les schémas et les blocages qui peuvent affecter le bien-être et les comportements des individus.

Voici comment fonctionnent généralement les Constellations familiales :

1. Représentation spatiale : Dans une séance de Constellations familiales, un groupe ou un thérapeute travaille ensemble pour représenter les membres de la famille ou du système en question. Les personnes du groupe sont choisies pour représenter les membres de la famille, y compris le client (personne qui cherche de l'aide) et d'autres membres de sa famille, vivants ou décédés.
2. Disposition physique : Les représentants sont disposés dans l'espace en fonction de leurs sentiments ou de leur intuition. Cette disposition spatiale reflète les dynamiques familiales et les émotions implicites entre les membres du système.
3. Exploration des dynamiques : Le thérapeute guide ensuite le processus en posant des questions aux représentants et en explorant les émotions, les sentiments et les ressentis qui émergent pendant la séance. Les représentants expriment souvent des sentiments et des ressentiments qui reflètent les problèmes et les conflits non résolus au sein du système familial.
4. Résolution et réconciliation : Au fur et à mesure que les dynamiques sont mises en lumière, le but est de trouver des solutions ou des façons de rétablir l'harmonie au sein du système familial. Cela peut impliquer des expressions de pardon, de compréhension, de réconciliation, ou tout autre moyen de résoudre les problèmes.
5. Clôture : La séance se termine par un processus de clôture qui permet aux représentants de revenir à leur propre identité et de se déconnecter des émotions et des rôles qu'ils ont pris pendant la constellation.

Les Constellations familiales visent à apporter une compréhension plus profonde des dynamiques familiales, à libérer les individus des schémas répétitifs et à favoriser la résolution des conflits familiaux ou des problèmes personnels. Cette approche peut être utilisée pour aborder un large éventail de problèmes, notamment les relations interpersonnelles, les conflits familiaux, les problèmes de santé, les défis professionnels et bien plus encore. Elle est devenue populaire dans de nombreux pays en tant qu'outil de développement personnel et de guérison des relations familiales.