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AutoSabotage - J'arrête !

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AutoSabotage - J'arrête

Ce livre va vous aider à faire la paix avec vous même et à mettre fin aux obstacles qui vous empêchent de vous sentir libre et heureux.

À mesure que nous grandissons, nous intériorisons certaines paroles – de nos parents, mais aussi d’enseignants ou d’autres figures d’autorité – et développons, sans même nous en rendre compte, des limitations, des croyances erronées sur qui nous sommes et ce que nous valons. Ces limitations, une fois en nous, sont un frein à notre bonheur, à notre libre arbitre, et nous devenons notre pire ennemi. Or, ces limitations n’ont rien à voir avec notre véritable nature. En apprenant à nous en libérer, nous pouvons améliorer nos relations, mais aussi notre santé, notre carrière et notre vie dans son ensemble.

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