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Mes meilleures huiles essentielles à respirer et à diffuser

18,86 €
TTC Préparation entre 1et 8 jours
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Un guide indispensable pour vivre (enfin) dans un environnement plus pur et plus serein.

Vous êtes stressé ? Épuisé ? Un rhume, une sinusite, une grippe ? Vous voulez purifier l'air de votre maison, voiture, bureau ? Diffuser ou respirer une huile essentielle à même le flacon ouvert est la façon la plus simple de profiter des bienfaits de l'aromathérapie. Cauchemars, fatigue, trac, toux, migraine... vite un flacon d'angélique, de thym à linalol, de laurier noble ! Découvrez dans ce guide très pratique : Lavande vraie, citron, encens... les 44 meilleures huiles essentielles à respirer et à diffuser, et comment les utiliser. Purifier et parfumer naturellement la maison, mieux respirer, calmer la faim, arrêter de fumer... À chaque situation son huile essentielle. Avec aussi : créez votre parfum, mode d'emploi ! Senteurs aromatiques, boisées, épicées, orientales, vertes... toutes les subtilités des huiles essentielles pour se parfumer. 100 réflexes aromathérapie pour la santé, le bien-être et la maison.

Danièle Festy a longtemps été pharmacienne d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteure de Ma bible des huiles essentielles.

Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l’auteure de nombreux bestsellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.s, dont Ma bible de la santé au naturel. Elle est diplômée de la Cooking Academy de Paris.

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Auteur
Danièle Festy
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